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家庭教育专业指导师教你怎样培养一个心理阳光的孩子

家庭教育专业指导师教你怎样培养一个心理阳光的孩子

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怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢?家庭教育专业指导师给父母们提出了一系列操作性很强的建议。


第一、训练孩子独处的能力:为此,我们罗列了比较具有典型代表意义的五个情景案例,快来看看里面是否有你的身影?心理学家说,安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见您,他心里也会知道您在那里。


第二、满足孩子要有度:要人为地制定一些界限,不能无条件地满足孩子的要求。“能够心情愉悦的另一个前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”孩子越早明白这个道理,他的痛苦就越少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是,拖延一些。家庭教育专业指导师建议不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练,会使孩子有足够的心理承受能力,来面对将来生活中的挫折。


第三、孩子发火的时候冷处理:孩子发火,第一个办法是转移注意力,想办法让他去自己的房间发火。没有了观众,他自己慢慢地就会安静下来。适当的惩罚,并贯彻到底。家庭教育专业指导师认为家长在说“不”的策略:不要干巴巴地说不,要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂,他也能懂得你对他的耐心和尊重;



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