青少年心理训练营教你怎样和青春期的女儿聊恋爱观

1.女儿想聊心事的时候，一定给她时间，让她尽情倾诉：如果她只是需要我们听听，青少年心理训练营建议那就不说什么，如果她征求意见，那就斟酌着给建议。如果感到她负面情绪较多，就适当帮她调整一下思维方式。久而久之，她看待人际关系问题的心态就平和多了。

2.和她聊恋爱的价值观：她无疑很关心父母对于恋爱的看法，我们告诉她，人生的要义不在于早，而在于准。所以妈妈到了大学最后一年才决定恋爱，那是因为看见目标了，不然就一直等着，不凑合。而我们要女儿也要得比较晚，但是外公说：要的早不如要的好。这些观点对她大概都有触动。她问我们上中学时难道没看到好男生吗？我告诉她，因为妈妈看了一些书和电影，觉得上面的好男生，中学班上都没有。

3.青少年心理训练营建议要让孩子了解各种妇科知识：给她看协和张羽的书《只有医生知道》，这里面讲了女孩子婚前怀孕，而且还是宫外孕导致大出血的案例。这本书建议每个有女儿的父母都买给孩子读，自己也读。

4.让她坚持量比较大的有氧运动：青春期袭来，各种烦躁情绪总是难免，我们要有意引导她坚持大量的有氧锻炼：长跑，跳绳，步行，打球....如此，一来保证了她不会发胖，能一直拥有优美矫健的体型，二来运动帮助她抒发了烦躁的情绪，青少年心理训练营认为这样有效缓解了青春期带来的情绪紧张和冲动。